뚱뚱한 女 '이렇게' 했더니...살 빠지고 나타난 놀라운 변화는?
"걸음 자세 좋아져?"...女 하이힐 신었을 때 의외의 효과들
계단을 오르면…‘이 만큼’ 더 건강하게 오래 살 수 있다