"걸음 자세 좋아져?"...女 하이힐 신었을 때 의외의 효과들
40kg 뺀 류담...이 악물고 땀 흘린 '이 운동'이 비결?
쉴수록 아픈 허리? 젊은 남성 노리는 '강직성척추염'