[건강먹방] "입 대고 마셨는데"...페트병 물, 며칠 후 마셔도 될까?
"평소 운동 안했다?"...50대도 늦지 않아, '이 강도'로 움직여라
"걷기로 살 빼려면"...칼로리 2배 소모 '이 방법'으로 걸어라