“무릎이 시큰시큰”…자전거 탈 때마다 통증, 원인은 ‘이것’?
70대 이효춘, 장딴지 근육 찢어진 이유...유행인 '이것' 하다가?
"걷기로 살 빼려면"...칼로리 2배 소모 '이 방법'으로 걸어라