"빵순이, 살 찔까 걱정돼?"... '이 빵'은 체중 감량에 도움, 뭘까?
"오래 앉아 있지 마라"…하루 '이 시간' 만큼은 서 있어라
당뇨약 부작용 걱정?...혈당 잘 내리는 ‘이 과일’ 어때요?