콩·생선 주식인 '이 식단'...女치매 위험 낮춘다, 왜 여성만?
운동하고 이런 식품 먹으면...치매 막고, 뇌 건강 유지
55세 여성이 뒤늦게 운동 시작했더니... 가장 좋은 식습관은?