"오래 앉아 있지 마라"…하루 '이 시간' 만큼은 서 있어라
"배에도 두통이?" 메스껍고 쥐어짜듯 배아파… ‘이것’ 때문이라고?
“60세가 20대 제치고 미인대회 1위”... 노화 지연·체중 조절 식습관은?