계단을 오르면…‘이 만큼’ 더 건강하게 오래 살 수 있다
30세 젊은 뇌 가진 80세 '슈퍼에이저'의 비밀은?
쉴수록 아픈 허리? 젊은 남성 노리는 '강직성척추염'