한주에 45분 운동해도 노년층 관절염 통증 감소(연구)

체중 줄면 관절염 통증도 줄어 (연구)

피하지방 뼈가 탄탄… 내장지방엔 뼈도 물렁

발등에 웬 물혹? 신발 너무 꽉 조이면….

등산 후 통증…무시하면 안 되는 이유

노인의 20%, 무릎 쑤시는 ‘골관절염’ 환자