걷기 등 가벼운 운동만으로도 치매 예방
컴퓨터로 뇌 훈련하면 치매 위험 ‘뚝’↓
치매 치료 획기적 후보물질 국내서 곧 임상
혈액검사만으로 치매 조기 진단… 기술 상용화
요리, 청소…집안일 열심히 하면 치매 예방
강황 속 커큐민, 기억력 향상 시킨다