‘실내운동의 왕’ 널빤지가 돼 보세요!
굽어진 몸을 활시위 당기듯 쭈욱~
출산 뒤의 요통, 기울어진 골반 바로잡기
가슴 펴고 복부에 힘 불끈… 완전한 보트 자세
우리 아이 키 쑥쑥 크게 하려면
허벅지부터 발목까지… 구부려서 더 시~원