바삭바삭한 튀김의 유혹.. 안전하게 먹는 방법은?

음식 씹는 소리 상상만 해도 식사량 줄어

저열량 단맛 식품 되레 지방형성 촉진(연구)

저염식, 과연 건강에 좋을까?

문제는 설탕… 영국이 ‘설탕세’ 추진하는 까닭

운동 실천을 위한 가장 효과적인 동기는 뭘까?