“무릎이 시큰시큰”…자전거 탈 때마다 통증, 원인은 ‘이것’?
“국에 말아서, 찌개에 비벼 먹었더니”...혈압 관리에 좋은 식습관은?
"사회적 고립, 뇌세포 감소와 경도 인지 장애로 이어져"