콩·생선 주식인 '이 식단'...女치매 위험 낮춘다, 왜 여성만?
계단을 오르면…‘이 만큼’ 더 건강하게 오래 살 수 있다
"男 하루 '이 식단' 1인분씩 더 먹어라"...전립선암 사망 위험 뚝