"평소 운동 안했다?"...50대도 늦지 않아, '이 강도'로 움직여라
탄탄한 수출 힘입은 바디텍메드, 1분기 매출 12.3% ↑
"걷기로 살 빼려면"...칼로리 2배 소모 '이 방법'으로 걸어라