숨이 차게 운동하면…기억력 급상승

운동 열심히 하면 기억력도 ‘쑥’

운동하는 70대 근육, 20대와 비슷 (연구)

자전거로 활력을….상황별 운동 3가지

우울할 땐 요가…상황별 맞춤형 운동 3

마비환자 몸 움직이는 신경보철 기술 개발(연구)