“다이어트 의식하지 않아야 효과적”(연구)
저탄고지에도 살찐다면 ‘유전자’ 탓 (연구)
길고 강한 운동하면 식욕 준다
식사 때 레드와인 곁들이면 살이 안 찐다?
힘내요, 살 빼는 건 원래 어려운 거예요
다이어트도 7전8기… 춤추듯 즐기며 가라