계단을 오르면…‘이 만큼’ 더 건강하게 오래 살 수 있다
"매일 쓰는데" 일회용 컵... '이 병' 위험 높인다고?
“60세가 20대 제치고 미인대회 1위”... 노화 지연·체중 조절 식습관은?