"오래 앉아 있지 마라"…하루 '이 시간' 만큼은 서 있어라
JW중외 철분주사 ‘페린젝트’ 13년 만에 건보 적용
콩·생선 주식인 '이 식단'...女치매 위험 낮춘다, 왜 여성만?