콩·생선 주식인 '이 식단'...女치매 위험 낮춘다, 왜 여성만?
탄산음료 마시면 정말 뼈가 약해질까? ‘뼈’에 대한 오해와 진실 7
계단을 오르면…‘이 만큼’ 더 건강하게 오래 살 수 있다