“음식 성분 아닌 가공법이 비만, 당뇨병 원인”(연구)

먹는 음식 다양할수록 건강에는 안 좋다?

천연… 라이트… 소비자 현혹하는 식품 라벨

‘건강식’ 선호 과식 유발… 되레 비만 가능성

살빼기 위해 주방에서 해야 할 5가지

과채류 제대로 먹는 사람 10% 안팎에 불과