"오래 앉아 있지 마라"…하루 '이 시간' 만큼은 서 있어라
"비타민D, 장내 미생물 늘려"...암과 잘 싸운게 한다
"빼봤자 다시 쪄"...살 빼지 못하는 사람들의 핑계 6가지