의자 앉을 때 '이 자세'...男 발기 잘 안되게 만든다고?
"평소 운동 안했다?"...50대도 늦지 않아, '이 강도'로 움직여라
"사회적 고립, 뇌세포 감소와 경도 인지 장애로 이어져"