건강뉴스

집안 공기 깨끗하게 유지하는 법 6

집에 머무는 시간이 길어졌다. 실내 공기를 깨끗하게 유지하는데 신경을 써야겠다. 매일 환기를 할 것. 또 어떤 방법이 있을까? 영국 일간 '가디언'이 전문가의 조언을 보도했다. ◆ 환기 =…

사랑니, 빼야 할 때와 그냥 둬도 무방할 땐 언제?

사랑니가 났을 땐 어떻게 해야 할까? 그냥 두면 된다는 의견도 있고, 빼야 한다는 주장도 있다. 사랑니는 최대 상하좌우 4개까지 난다. 하지만 사람에 따라 이 중 단 하나도 나지 않을 수 있다.…

공원을 아예 폐쇄해야 하는 걸까?

코로나 19 사태가 장기화하면서 사회적 거리 두기의 긴장감이 느슨해지고 있다. 일부 자가 격리 의무자의 일탈은 물론, 봄을 즐기려는 나들이객도 증가하는 모양새다. 조금만 더 집에 머무르라는 당국의…

과일, 채소…섬유질 섭취하면 유방암 위험↓(연구)

섬유질이 풍부한 식품을 꾸준히 섭취하면 여성의 유방암 위험이 크게 감소한다는 연구 결과가 나왔다. UPI통신에 따르면, 미국 하버드대 공중보건대학 연구팀은 “섬유질이 많이 든 음식을 정기적으로…

코로나19…뉴욕 동물원 호랑이도 걸렸다

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 상황이 심각한 미국 뉴욕에서 동물원 호랑이가 코로나19에 걸린 것으로 알려졌다. BBC 방송에 따르면, 뉴욕 브롱크스 동물원에 있는 ‘나디아’라고 불리는…

연고가 겉돈다면? 특수 천으로 침윤 효과 높여 (연구)

연고를 발랐을 때 약물이 잘 스며들지 못하고 피부를 겉돌 때가 있다. 최근 특수 천을 이용하면 피부를 통한 약물 전달 효과를 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 피부에 바른 약물이나 연고가 기대 효과를…

20대에 달리면, 50대에 뇌가 튼튼(연구)

젊을 때 운동을 꾸준히 하면 몇 십 년 뒤 나이 들어서도 두뇌 기능을 건강하게 유지하는 것으로 나타났다. 이는 미국 미네소타대학교 연구팀이 18~30세의 성인 2747명을 대상으로 25년간에…

성가신 곳 청소하는 법 5

코로나19 사태로 집에 있는 시간이 전에 없이 길어졌다. 그간 보고도 못 본 척해온 묵은 때를 처리하기에 최적인 시점이다. 샤워기를 닦고 냉장고를 청소하는 방법에 대해 영국 일간 '가디언'이 전문가의…

싱가포르, 개학 2주 만에 휴교

코로나 19 방역의 모범 국가로 꼽혔던 싱가포르에 비상이 걸렸다. 5일 하루 신규 확진자가 코로나 19 사태 시작후 최대 규모인 120명이 발생했기 때문이다. 싱가포르 보건당국은 3월 중순까지 신규…

코로나19…전 세계 하루 확진자만 10만명

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 급속하게 확산하면서 전 세계 하루 신규 확진자가 10만 명을 넘어섰다. 4일(이하 현지시간) 미국 존스홉킨스 의대 코로나바이러스리소스센터 집계에 따르면, 전날…

피부암 예방에 도움 되는 식습관 3가지

피부암은 기저세포암, 편평세포암, 흑색종, 카포시육종, 파젯병, 균상식육종 등 여러 가지 악성 피부질환을 총칭하는 말이다. 피부암의 원인은 질환에 따라 조금씩 차이가 나지만 공통적인 것은 자외선이다.…

많이 안 걸었는데…발이 붓는 이유 8

퉁퉁 부어오른 발은 걷는데 큰 지장을 준다. 대체로 통증도 함께 수반된다. 붓기의 원인은 한 가지로 단정하기 어렵다. 이와 관련해 ‘웹 엠디’가 소개한 발이 붓는 원인 8가지를 알아본다. 1.…

코로나19…마스크 잘 쓴 국민과 아닌 국민 차이

미국 질병통제예방센터(CDC)가 3일(현지시간) 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 대처와 관련해 미국 국민에게 자발적인 마스크 착용을 권고했다. 하지만 CDC는 N95와 같은 의료용 마스크는 의료진을…