게릴라성 장마와 고온다습한 날씨가 계속 이어지고 있는데요. 혹시 여름 뇌졸중을 아시나요? 보통 뇌졸중은 겨울에 많이 발생하는 것으로 알려져 있는데요.
높은 온도와 습도, 잦은 잘마철로 인해 심장과 혈관이 스트레스를 받으면서 심혈관 질환을 대표하는 뇌졸중 발생 위험이 높아
진답니다. 특히 기온과 습도가 높은 장마철은 체온 조절을 위해 많은 땀을 흘리게 되는데, 이로 인해 혈액의 대부분을 차지하는 수분이 빠져나가게 됩니다.
이 경우 혈액 밀도가 높아져 혈액순환이 잘 안되거나 혹은 그 과정에서 생기는 혈전이 혈관을 막아 심혈관 질환이 발생하게 되는데요. 무엇보다도 충분한 수분 섭취를 통해 탈수 증상을 막고 규칙적인 운동으로 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
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