더운 날씨 탓에 에어컨에 의존하는 사람들이 늘고 있는데, 통증 환자는 차가운 에어컨 바람에 과하게 노출되지 않도록 주의할 필요가 있다. 에어컨의 찬바람이 관절 내 압력을 증가시키고 염증과 부종을 악화시키기 때문.
실내온도는 25도가 적정하다. 실내와 바깥 기온 차는 5도 이내로 유지해야 냉방으로 몸이 아픈 것을 피할 수 있다. 자신의 의지와 상관없이 차가운 기온에 노출될 수밖에 없는 사람은 걸칠 수 있는 긴 팔 상의를 준비해 추위를 막도록 한다.
