불볕더위, 선글라스 필수

수도권은 아침에 우산 가져가야할지, 창밖 보고 나서야겠다. 아침까지 곳곳 빗방울 떨어지다가 갠다. 제주도엔 오후에 빗방울. 나머지 지역은 온종일 맑겠다.  아침 최저 13~21도, 낮 최고 25~34도. 영남은 불볕더위. 특히 대구는 34도를 넘나들겠다.

자외선 강하고 오후 곳곳엔 오존주의보. 자외선이 눈에 침투하면 광각막염, 백내장, 황반병성, 군날개 등 각종 눈병을 일으킬 수 있으므로 반드시 선글라스를 쓰도록 한다.

선글라스 렌즈도 수명이 있으므로 2, 3년마다 한 번씩 바꾸는 것이 좋다. 렌즈를 흰 종이 위에 대거나 햇빛에 비춰서 색이 불규칙하거나 흠집이 있으면 교체하도록 한다. 또 렌즈 색이 너무 짙으면 동공이 커져 오히려 더 많은 자외선이 눈에 들어올 수 있으므로, 거울에서 2m 정도 떨어진 상태에서 눈이 보이는지 확인하는 것도 필요하다.

이지원 기자 ljw316@kormedi.com

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