연휴 끝 첫 출근, 피로 조심

[사진=Tomwang112/gettyimagesbank]
연휴 끝나고 첫 출근일, 아침 최저기온 어제보다 살짝 높지만 낮부터 수은주 떨어져서 쌀쌀한 날씨.

새벽부터 아침까지 중부지방과 전라도, 제주도에는 눈, 비 오는 곳 있겠으니 미끄럼 조심. 오전에는 미세먼지, 초미세먼지도 ‘한때 나쁨.’

연휴 때 야간운전이나 여행, 음주 등으로 피로한 사람은 일찍 퇴근해서 컨디션 유지하는 것이 좋겠다. 피로 쌓이면 몸의 항상성이 깨져서 병 생기기 십상. 피로와 과음에는 장사 없다는 것 명심!

이성주 기자 stein33@kormedi.com

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