요즘 같은 환절기에 감기 걸린 분들이 많습니다. 워낙 흔하고 이맘때쯤이면 한 번씩 걸리기에 대수롭지 않게 생각하죠. 하지만 너무 오래 앓으면 일에도 건강에도 심각한 지장이 생깁니다.
일단 감기에 걸리면 흡연자는 되도록 금연하시고요, 밤늦게까지 깨어 있으면 잘 안 나아요. 손 잘 씻고 물 많이 드시고요, 약 먹으나 안 먹으나 낫는 시간은 똑같다며, 약 안 드시지 말고 아프면 약 먹고 조금 편하게 앓는 것이 더 좋습니다. [사진출처: 아이클릭아트]
