이번 한 주는 연휴 후유증에, 대통령 선거, 다시 시작된 업무, 변덕스러운 기온과 미세먼지 등으로 제법 피곤했던 한 주였습니다.
이럴 땐 이른 아침 모닝커피 한 잔이 피로회복과 기분전환에 도움을 주죠. 최근에는 이탈리아식 커피인 에스프레소가 남성의 전립선암 위험률을 낮추는데 효과가 있다는 연구결과가 나오기도 했죠?
커피를 마신 뒤엔 치아변색을 막을 수 있도록 물도 꼭 한 잔 같이 마셔주세요. 수분 섭취는 구강건강을 지키는 필수요건입니다. 구강이 건조하면 충치와 잇몸염증이 생기기 쉽다는 점 잊지 마세요. [사진출처=아이클릭아트]
