봄나물과 함께 기운 충전하세요

 

겨우내 움츠렸던 몸과 활력을 깨우는 데는 봄나물만한 것이 없습니다. 냉이, 달래, 쑥에는 비타민과 미네랄이 풍부해 봄철 부족해지기 쉬운 영양소를 채워주지요.

 

‘봄 탄다’라고 해서 봄이 오면 괜히 싱숭생숭해지고 우울해하는 사람들이 있어요. 사실 마음의 병은 몸에서 발생하는 경우가 많잖아요. 봄나물로 기운 차려서 사람들과 만나 대화하고 늘어지게 자면 좋아질 거예요.

 

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