[그래픽뉴스]근육 쑥쑥 음식 8가지

몸에 좋은 단백질과 열량 듬뿍

노출의 계절이 코앞으로 다가왔다. 수영장에서 숨지 않으려면 남자들은 지금부터

준비해야 한다. 여자도 탄탄하고 잘룩한 허리의 X라인 몸매를 위해서는 예쁜 근육이

필요하다. 영양 전문가들이 추천하는 근육을 키워주는 음식 8가지를 소개한다.

도움말=건국대병원 가정의학과 임열리 교수, 중앙대병원 유혜숙 영양과장

이수진 기자 soojin@kormedi.com

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