▼여성▼
목 밑 쏙 들어간 부위에서 유두까지가 직선형으로 18㎝이고 유두 아랫부분은 타원형을
그리는 ‘원추형’이 이상형. 유두 간 거리는 18㎝. 굵기는 자신의 허리둘레보다
20∼25㎝ 정도 굵고 유두가 안쪽보다 약간 바깥쪽으로 향하는 것이 좋다. 특수기구나
마사지크림은 거의 효과가 없다. 가슴을 키우는 방법은 수술과 임신이 확실하다.
▼남성▼
이상형이 따로 없고 운동으로 탄탄하게 만드는 것이 최선. 헬스클럽에선 벤치프레스(누워서
역기들기)와 버터플라이(앉아서 기구를 앞으로 오므렸다 펴는 것)로 가슴을 키울
수 있다. 초보자의 경우 벤치프레스는 10㎏ 짜리를 10번씩 세차례 올리면서 중간에
1분씩 쉰다. 버터플라이는 15∼20㎏을 10∼15회 3번씩 한다. 둘 다 보름부터 조금씩
무게를 늘린다. 집에서 팔굽혀펴기를 하는 것도 도움. 첫밗에는 20번씩 운동하고
1분 쉬는 것을 3번 정도 되풀이. 힘이 들지 않는다면 8번까지 해도 무방. 세 달이면
가슴의 모양이 바뀐다
◎아시나요 ○×로 대답하셔요.
①여성은 남성보다 갈비뼈가 1∼2개 적다.
②‘바보젖’은 유방과 젖꼭지는 멀쩡한데 젖이 잘 나오지 않는 것.
③가슴운동을 열심히 하면 젖이 커진다.
④모든 포유류의 젖은 가슴 부위에 나있다.
▼답▼
① ×. 같다. 아기는 350개의 연약한 구조를 갖고 태어나지만 성장하면서
206∼208개의 단단한 뼈로 융합되는데 이 과정이 잘못되면 성별에 상 관없이 1,2개
적을 수는 있다.
② ○. 젖의 크기와 양은 비례하지 않는다. 어릴 때 유선 손상이 ‘바보젖’ 의
원인. 커서 젖이 잘 나오라고 여자아기들의 젖꼭지를 짜주는 것은 삼가 야 한다.
③ X. 유방에는 근육조직이 없으므로 운동한다고 커지지 않는다.
④ ×. 소는 아랫배, 여우원숭이는 사타구니, 고래는 대음순에 있다.